Det finns omfattande data om de psykiska hälsoeffekterna av rasism, vilket understryker hur långvariga fördomar inom USA tjänar som en traumapunkt för olika marginaliserade befolkningar, särskilt de svarta samhällena.
I ett försök att ta itu med denna pågående oro publicerades en nyligen genomförd studie i JAMA-nätverket fann att familjecentrerade förebyggande program med fokus på skyddande vård har kapacitet att hjälpa till att mildra några av de skadliga effekter som systemisk rasism och diskriminering kan ha på den långsiktiga psykiska hälsan.
Studien inkluderade en analys av två randomiserade kliniska prövningar, inklusive 502 deltagare mellan 14 och 16 år, som testade familjecentrerade förebyggande program, med titeln Strong African American Families-Teen (SAAF-T) -programmet och Vuxna i framställning. (AIM) -programmet. Båda dessa program antogs mellan 2007 och 2008 på platser i 12 landsbygdslän i Georgien.
Förutom att stödja bevis som kopplar samman rasdiskriminering och psykisk hälsa, visade denna studie hur familjecentrerade interventioner kan minska effekterna av detta efterföljande trauma.
Dr Nekeisha Hammond säger, ”Rasism och diskriminering kan påverka ungdomars mentala hälsa genom att öka sannolikheten för depression, ångest, låg självkänsla och lågt självförtroende, för att nämna några. Ungdomar kan ha svårigheter med identitetsutveckling, eftersom de kämpar med bristen på mångfald och inkludering i sina samhällen. ”
Traumans roll i ungdomsbeteende
Effekterna av rasdiskriminering dyker upp på olika sätt, särskilt för ungdomar. ”Rasism, diskriminering och fördomar kan också påverka beteendemässiga problem, eftersom vissa ungdomar kan externa sin frustration eller sorg, i form av att” agera ”, säger Hammond.
Bias och Pipeline School to Prison
Detta är ett sätt som svart ungdom blir rättvisa-involverad; istället för att få rätt uppmärksamhet och att deras grundläggande behov tillgodoses behandlas de som problem snarare än barn som behöver stöd.
Detta kan resultera i ett kontinuerligt förhållande till kartsystemet, eller en cynisk syn på vuxna och andra relationer. ”Vissa barn och tonåringar kan bli mer argumenterande, vägrar att göra sysslor eller skolarbete och illustrerar överlag mer agitation mot deras interaktion med andra. Rasstraumat är verkligt, och traumat kan påverka barnets svar på sin omgivning negativt. ” Säger Hammond.
Detta är ofta början på det som kallas skol-till-fängelse-rörledningen, där studenter i färg tränas in i det straffrättsliga systemet för mindre överträdelser eller antagna beteendeproblem.
Det finns fall som visar att svarta och bruna studenter rapporteras till myndigheter eller får hårdare straff än sina vita motsvarigheter. Detta är resultatet av fördomar från både lärare och brottsbekämpning och andra former av institutionell rasism. Dessutom påverkar din sociala ställning och karriärbana att komma in i carceralsystemet, vilket resulterar i höga återfall för dem som i slutändan är fängslade.
Hammond säger, ”Tyvärr saknas utbildning många gånger i det svarta samhället för ungdomars psykiska hälsa. På grund av stigmatiseringen av psykisk hälsobehandling söker många individer inte terapeutiska tjänster. "
Hammond tillägger att det ofta finns resurser, men det saknas information om vilka resurser som finns tillgängliga. Hon citerar idén att svarta ungdomar har det inrotat i sig att "bara vara starka", vilket kan ha negativa effekter, särskilt om det finns ett psykiskt tillstånd som inte behandlas.
Vikten av familjedeltagande
Traumainformerad rådgivare Sabrina Sarro, LCSW, säger att familjens engagemang "hjälper till att omdirigera hinder för tillgång till läkning, hälsa och blomstrande. Detta hjälper … att ytterligare kristallisera samhällsstöd, kamratskap och kärlek till ungdomen. Att ha en hel familj av support kontra en stödperson kan avsevärt förbättra den psykiska hälsan för tillgången och kan omdirigera missadaptiva hanteringsstrategier. ”
Även med dessa uppgif.webpter som lyfter fram hur vi kan ta itu med efterdyningarna av trauma och psykiska konsekvenser på grund av diskriminering, är det viktigt att komma ihåg att grundorsaken till dessa luckor i mental hälsa för svarta ungdomar och deras familjer är diskrimineringen i sig. För svarta samhället, som har hanterat återverkningarna av ett obalanserat samhälle i århundraden, kan positiva ingripande metoder ge ett stort lyft.
Sarro säger, ”Detta kan förändra allt. Detta kan bokstavligen rädda livet för ett barn eller en ung vuxen. Detta kodar vem som kommer att slåss för den unga personen. Att ha mer stöd hjälper bara till att befästa den unga personen och förespråka för dem att få det de förtjänar. Hur den unga människan kommer att uppleva sin tillgång till gemenskapens stöd och stöd. Kollektiva röster producerar ofta mer kraft än en enda röst, men naturligtvis inte alltid. ”
Helhets- och trauminformerad vård
Hammond säger, ”Det är viktigt att vi närmar oss ungdomsutveckling ur ett helhetsperspektiv. Alltför ofta finns det stereotyper om en ungdoms beteende utan att helt förstå den "stora bilden" av vad som händer med barnet. "
Ungdomsutveckling består av flera olika aspekter, inklusive fysisk, emotionell, social, akademisk, kulturell, andlig och mer, säger Hammond. "Att förstå de nuvarande stressfaktorerna för barnet är viktigt tillsammans med de olika utvecklingsnivåerna."
När det gäller att interagera med barn är det viktigt att ta itu med dina egna fördomar och bedömningar för att de ungdomar ska lyckas med dig. Sarro säger, ”Att närma sig saker ur ett helhetsperspektiv betyder att vi korsar varandra i vår bedömning av den utvecklingen och förstår att ordet” utveckling ”är ganska subjektivt.” Det är särskilt sant, säger hon, med tanke på att människor i färg är ofta inför vit överhöghet.
Det finns ett gemensamt tema för att uppmuntra motståndskraft mot färgglada ungdomar, och även om det är en nödvändig färdighet hos vuxna, förtjänar barn i färg också att vara barn. Hammond säger, ”Det är viktigt att svarta ungdomar verkligen hörs och deras känslor valideras. I stället för att bli tillsagd av människor att "komma över det" eller "borsta bort" sina starka känslor är det viktigt att ha lyssningssessioner där de kan börja bearbeta sina känslor. "
Dessa avskedande beteenden kan dyka upp i familjen såväl som arbetet för att ta itu med problem från en personcentrerad vinkel och att bli utbildad om hur trauma dyker upp är avgörande i alla vägar i ett barns liv. Detta är en av anledningarna till att familjen har en roll i förebyggande program är avgörande för ungdomars framgång.
”Familjer kan ha" hjärtat mot hjärtat "-konversationer och erkänna att ungdomar också kan uppleva stress. Det kan också vara till hjälp för familjer att påminna barn om deras styrkor, eftersom de lever i ett samhälle där de ofta hör negativa kommentarer på grund av rasism och dom om hudfärgen. ” Säger Hammond.
Vad det betyder för dig
En holistisk och traumainformerad metod för att umgås med ungdomar kan börja hemma med familjen. På grund av hur trauma ofta förmedlas genom generationer, liksom negativa hanteringsmekanismer, tillsammans med förekomsten av rasism och dess konkreta effekter, är det så inkluderande och förståeligt som möjligt när det gäller att ta itu med dessa frågor avgörande för framgång och mental hälsa hos unga barn.